Unge – fra pres til balance (15-25 år)
At være ung i dag kan være hårdt. Forventninger fra skole, venner, sociale medier og en selv kan blive så store, at det hele begynder at knage. Jeg tilbyder terapi til unge i et trygt rum, hvor du bliver mødt, som du er.
Book en samtaleFor hvem?
For unge mellem 15 og 25 år, der oplever mistrivsel, ensomhed, lavt selvværd, angst eller stress – og som har brug for en voksen udenfor familien at tale med.
Typiske tegn
- Du trækker dig fra venner og aktiviteter
- Du har svært ved at sove eller komme op om morgenen
- Du føler dig forkert eller ikke god nok
- Skole eller uddannelse føles uoverskuelig
- Du har uro, bekymringer eller angst i kroppen
Sådan kan et forløb foregå
Vi starter med en uforpligtende samtale, hvor vi lærer hinanden at kende. Derefter aftaler vi et forløb i dit tempo. Vi bruger samtale, NLP-teknikker og konkrete værktøjer, du kan tage med dig i hverdagen.
Sessioner foregår i Lærkehuset, som hjemmebesøg eller som online terapi via Zoom/Meet.
Hvad du kan forvente
- Et trygt og fordomsfrit rum
- Konkrete redskaber til tanker og følelser
- Mere ro og bedre selvværd
- Mulighed for at forældre inddrages, hvis du ønsker det
Klar til at komme i gang?
Skriv eller ring til mig, så finder vi sammen ud af, om et forløb hos mig er det rigtige for dig.